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太厲害了👍 一包 威力秀Velixir = 15公斤蔬菜水果營養素🎊

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均衡飲食是現代人追求健康的基本要求,但您現在吃的是否 ” 飲食均衡 “呢

我們都知道很難做到,因為太多因素導致我們心有餘而力不足,那我們該怎麼辦呢 ?

其實是可以透過下列兩種方式達到 :

1. 調整自己的飲食及生活習慣。(有說等於沒說😁)

2. 攝取營養補充品💯

沒錯,透過營養補充品的攝取,可以讓我們每天都做到均衡飲食的目的,但營養補充品種類型態那麼多,我們該如何選擇呢?

首先,我們要知道人一天需要七大營養素~~~

1.蛋白質

2.脂肪

3.醣類

4.維生素

5.礦物質

6.纖維

7.水

其中蛋白質、脂肪與水,皆可以從平常飲食中攝取到足夠的量,而另外四種光靠平常飲食是無法達到基本攝取量,這時我們就需要另外補充營養品。

營養補充品的種類,常見的有三種型態:

1. 錠狀膠囊

2. 粉狀

3. 液體飲

*方便性 : 錠狀膠囊與粉狀都需大量的水,且吞食不易,
相對起來,液體飲就沒這問題方便多了。

*吸收度 : 液體飲絕對比其他兩者都更容易讓人體吸收。

*營養素種類 : 錠狀膠囊與粉狀,因載體與營養素相容的
關係,無法一次添加多種營養素,而液體飲則相對無
此限制,可一次滿足人體所需之營養素。

由以上得知,液體飲絕對是你選擇營養補充品的首選。

一包威力秀Velixir就含有:

(1)維生素ACD與完整B群。

(2)74種海洋深層水礦物質。

(3)水果酵素與膳食纖維。

(4)菇蕈多醣體

(5)高抗氧化成分(山竹、綠茶與蘆薈/一包2萬4千ORAC)

(6)四種益生菌(比菲德氏、雙岐、植物乳酸、嗜熱鏈球)

隨身包液體飲型態,攜帶方便,絕無添加防腐劑,滿足你一天的營養需求,並提供大量的ORAC值,抵抗自由基的攻擊,讓你健康維持。

威力秀絕對是目前市面上最強大的營養補充品之一👏

#威力秀 #VMAlife #滿足一天營養需求

圖像裡可能有1 人、水果、食物和文字


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忍气吞声,看老板脸色工作, 你已厌倦这样的上班族生活吗???

做得好,没奖励……

做不好,却被骂。。。

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不想就这样过一辈子不如尝试网上工作……

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未來幾年,不管什麼行業,這種人最容易被淘汰!

人人都想要穩定的工作,過著安穩的生活,可是一份工作也是有要求的,如果達不到要求,那麼你就只能是被淘汰,但是你知道什麼樣的人最先容易被淘汰嗎?

隨著市場的不斷開放,未來的市場,將出現大量充滿財富的機會,又將出現一大批億萬富翁,同時也出現很多人將面臨倒下,絕大多數人失敗,都是因為死在這七句話裡,你死在哪句?

不去認真瞭解,直接下定論。一錘子砸死,導致喪失機會。

要仔細想一下,別人能騙你什麼呢?騙財還是騙色呢?最壞的是怎麼結果呢?

思想鬥爭時間過長,遲遲不下決定,把新聞熬成了歷史。

這和我們買衣服一樣,今天看了一件衣服感覺很漂亮,想要買,但是嫌貴遲疑了,過幾天衣服卻沒有了,或者已經失去了購買的欲望。

趁熱打鐵是非常重要的。

很有興趣的從學術方面研究其理論,闡述其觀點,而不是實踐。

研究會把自己搞複雜,成功者都是簡單的人。

選擇都是看第一感覺的。

詢問不懂行的人,想做服裝卻去問開寵物店的人,他會叫你開寵物店好了。

詢問在同行沒做成功的人,開服裝店去問曾經倒閉過的人,你應問做成功賺了錢的人。

別人說的真那麼重要嗎?

某某人結婚兩天就離婚了,我看你就別結婚了!

某某人吃飯噎到了,我看你就別吃飯了,免得被噎到。

商業機會都是早期比較賺錢,因為很多人不知道。

等很多人知道了,你已經出人頭地了!

做都沒做,想就把自己想死了。

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這個和那個差不多,類似的東西很多,但你要看到本質的不同!

說實話,死人跟睡著的活人看上去也差不多,就差一口氣,能差不多嗎?

差不多的東西差很多。

為什麼窮人很難成功?一段話,罵醒千萬人:

很多人都抱怨我窮,我沒錢,想做生意又找不到資金。

多麼的可笑!

其實在你身上就有著一座金山(無形資產),只是你不敢承認。

寧可埋沒也不敢利用。

寧可委委屈屈地幫人打工,把你的資產雙手拱讓給了你的老闆。

我們試想一下,有誰生下來上天就會送給他一大堆金錢的?

因為你安於現狀!

因為你沒有勇氣,你天生膽小怕事不敢另擇它路!

所以你是打工仔。

因為你沒有勇往直前,沒有超越自我的精神!

所以,你還是一個打工仔!

你想過改變你的生活,改變你窮困的命運,但是你沒有做!

因為你不敢做!

你害怕輸,你害怕輸的一窮再窮!

你最後不敢想,還是在打工,所以你還是打工仔!!!

你努力了,你拼搏了,你抱著雄心大志,結果你沒看到預想的成就!

你放棄了!

你只還是一個打工仔!!

為什麼你一直是打工仔?

因為你隨波逐流!

近墨者黑,不思上進,分錢沒得,死愛鬧熱,所以你一直是打工仔!

因為你畏懼你父母!

你聽信你親戚,你沒有主張,你不敢一個人做決定。

所以,你只不過還是一直是一個打工仔。

你觀念傳統,只想打工賺點錢結婚生子,然後生病老死,走你父母一模一樣的路,所以你一直是打工仔!

你天生脆弱、腦筋遲鈍只想做按班就部的工作,你想做無本的生意,你想坐在家裡等天上掉陷餅,所以你一直是一個打工仔!

你抱怨沒有機遇,機遇來到你身邊的時候你又抓不住!

因為你不會抓!

所以你還是一直是打工仔!

因為你的貧窮,所以你自卑!

你退縮了!

你什麼都不敢做!

你只會給別人打工!

所以你一直是打工仔!

你沒有特別技能,你只有使蠻力!

你和你父母一樣,惡性循環,所以,你一直永遠的是一個一直在打工的打工仔。

很多人想把握機會,要做一件事情,但往往給自己找了很多理由讓自己一直處於矛盾之中,不斷浪費時間,虛度時光。

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我沒有口才——錯:

沒有人天生就會說話,臺上的演講大師也不是一下子就能出口成章,罵人的時候很擅長,抱怨的時候也很擅長,這也是口才,只是沒有任何營養罷了,那是沒有價值的口才;

看別人爭論的時,自己滿嘴評頭論足,卻不反省自己,倘若你做得好,你今天是否還說自己沒口才?

我沒有錢——錯:

不是沒有錢,而是沒有賺錢的腦袋,工作幾年了沒有錢麼,

有了,但是花掉了,花在沒有回報的事情上面,吃喝玩樂,或存放貶值了。

沒有實現最大化,所以錢就這樣入不敷出,這樣月光光這樣被生活所需全部一一使用,這樣周而復始,每月做個月光族,沒有遠慮,當一天和尚敲一天鐘,得過且過。

我沒有能力——錯:

不給自己機會去鍛煉,又有誰:一出生就有跑的能力? 跳的能力?

一畢業就是社會精英? 一創業就馬上成功?

當別人很努力的學習,很努力的積累,努力的找方法,而他每天就做了很少一點就覺得乏味,學了一些就覺得沒意思,看了一些就不想看,跟自己跟別人說沒興趣學,然後半輩子過去,一事無成,然後牢騷上天不給機會。

能力是努力修來的,不努力想有能力,天才都會成蠢材,但努力,再笨的人也能成精英。

我沒有時間——錯:

時間很多,但浪費的也很多,別人很充實,他在看電視,別人在努力學習時,他在遊戲消遣虛度,總之時間就是覺得很多餘,他過得越來越無聊,別人賺錢了羡慕別人,但不去學別人好好把握時間創造價值,整天不學無術。

我沒有心情——錯:

心情好的時候去遊玩;心情不好的時候在家喝悶酒,

心情好的時候去逛街,心情不好的時候玩遊戲,

心情好的時候去享受,心情不好的時候就睡大覺,

好壞心情都一樣,反正就是不做正事。

我沒有興趣——錯:

興趣是什麼,吃喝玩樂誰都有,沒有成就哪裡來的盡興,

出去旅遊回來月光族,出去K歌回頭錢包空空,出去大量購物回來慘兮兮。

打工有沒有興趣,擠公車有沒有興趣?

上班簽到下班打卡有沒有興趣?

家裡急需要一大筆錢的時候借錢有沒有興趣?

要還錢沒錢還有沒有興趣?

賣老鼠藥的人對老鼠藥有沒有興趣……?

我沒有考慮——錯:

考慮做吧,有可能就成了!

不做吧,好不甘心,整天上班也沒有個頭,

還是做吧,明天開始,不過還是算了,再想想,這錢掙的也不容易,

不不,就是打工掙錢也不容易,所以不能放棄機會,

決定了,把握機會。

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哎呀!天都黑了,明天再說吧!

然後第二天又因為以上123456點,因為左思右想,繼續迴圈,最終不能決定,猶猶豫豫,還是一無所獲。

有句話是,可憐之人必有可恨之處!

這一生中不是沒有機遇,而是沒有爭取與把握,藉口太多,理由太多……!

爭取之人必竭力爭取,一分錢都沒有也千方百計想辦法,

不爭取之人給一百萬也動不起來,發財不了,

還有可能一敗塗地,這就是行動上的欠缺,

喜歡猶豫不決,喜歡拖延,喜歡半途而廢,最後一輩子平庸,庸碌無為!

還有的人,做事三分鐘熱度,一開始熱情高漲,等會就繼續懶散,

這種人成功的帽子也不會在你的頭上。

看看為什麼別人身價幾個億,你自己還在為錢奔波?

不要羡慕別人命好,別人很困難的時候是怎麼堅挺過來的,

怎麼克服困難、突破自己、改變命運的,你沒看到罷了。

活著就是要體現自身價值!

內容來源:網路

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做人,少玩心眼!

這個世界,沒有那麼多的傻子讓你去欺騙。

誰都不傻,總是敷衍,都會漸行漸遠;誰也不笨,沒被看重,都要越來越淡。

傷什麼,也不能傷人心,玩什麼,也不能玩感情。

衣服破了,可以縫,人心碎了,只有疼。

交人交心,澆花澆根。

真誠的人,走著走著就走進了心裡。

做人,少些虛偽,多些真誠;

沒有那麼多的傻子能讓你欺騙,只有想多給你一些信任的人;

也沒有所謂的笨蛋會一直蒙在鼓裡,更多的是不想揭穿你的虛偽。

與人交往,當你的心眼多了,和你交心的就少了;

誠意不再多了,身邊的朋友就遠了;

不要等到周圍的人都不理你了,你才意識到了自己之前的幼稚;

更不要等到孤立無援的時候,你才悔恨自己當初的無知。

很多事,都能看明白,只是不想說而已。

有些玩意兒,不是不會,只是不屑而已。

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做人,少玩心眼。

心眼多的人,交不到知己;玩手段的人,遇不到真心。

靠爭搶來的利益不能長久,騙來的便宜也總有要還的一天。

這輩子,最不該傷害的就是真心,你可以很輕而易舉地傷害它,但想要彌補卻是難上加難。

一百句好話不如做一次實事,表演得再天衣無縫,也有暴露的時候,坑的人再多,最後埋的卻是自己。

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虛偽裝的再真,也會露出馬腳;誠意多出幾分,感情才會更深。

與人相處,「豁達」很重要,

豁達是斤斤計較,心胸狹窄的天敵。

它意味著風度,胸懷和氣質。更是素質修養的體現。

遇事存一分豁達,能使人彼此認同和理解,也會使人自責和懺悔。

人太聰明瞭會很累,糊塗一些更快樂!

用最平凡的理想和最平凡的生活,

跟在乎的人好好生活,一起做更多有意義的事!

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如果有一天,你落魄了,你会发现你根本没有朋友!

在我們人生得意的時候,我們會覺得凡事都很順利,朋友多得數不清,而當我們落魄的時候,會感到眾叛親離,雖然這個詞可能有點誇張,但是確實能夠反應出我們落魄時的感受遭遇,那是一種極其糟糕的體驗。

人生這段路很長,路上的風景很多,英紅煙翠,令人陶醉其中,但也會有荊棘坎坷,令人失魂落魄。

有些人落魄之時,哪怕窮得響叮噹,身上只有幾十塊錢,也要約個好友,出去暢飲幾杯。

但是,從心理學的角度來說,並不建議你在落魄之時,尋求朋友的幫助,為什麼呢?

情緒的感染

心理學上有一個概念,叫做情緒感染,指的是情緒層面的傳遞,也就是我們常說的情緒感冒,可以從一個人快速傳遞給很多人,並且這種傳遞是在不經意間完成的。

當你落魄之時,難免會心灰意冷,對待很多事情都情緒消極,見山不喜,見水生愁,悲傷至極,這個時候瞅見天邊漂亮的雲朵可能都會覺得討厭,在這種心情之下,自然牢騷不斷、幽怨滿腹。

此時,如果你選擇尋求朋友的幫助或者是向朋友訴苦,對於我們而言,自然是暢快之事,可是對於朋友而言,則是苦不堪言,我們是舒服了,聽眾卻痛苦了,因為在你訴苦的過程中,你的負面情緒也傳遞出去了。

所以,人在落魄之時,需要警惕,切勿成為一個“憤青”,切勿把精力都放在了發洩情緒上,更重要的是“收拾舊山河”,重頭再來。

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趨利

我們知道,人都是趨利避害的,我們總是刻意接近那些美好的事物,遠離那些不美好的事物,而如果你落魄了,在別人的眼中,你就是負面的、不美好的。

這個時候,如果你刻意的接近別人,必然會給別人造成煩惱,引起兩個人之間的不愉快,所以,落魄了要學會主動遠離他人。

我們在落魄、失意的時候,看著曾經的努力都付諸東流,如此困境之下,難免會自暴自棄,覺得自己淪落至此,都是咎由自取。

殊不知,過分讓自己陷入自責的境地之中,不僅對自己沒有任何幫助,還會白白耗費精力。

要知道,困難的時候,最能幫助自己的,只有自己。

與其想盡辦法,找朋友幫忙,不如自己發憤圖強,更正自己之前的錯誤,重新樹立信心,付諸行動,開始努力。

我們每個人身邊都有落魄過的人,看著他人“起高樓”、“宴賓客”、“樓塌了”。

我們多是看客心態,甚至還可能笑話幾句,但是可能沒過多久,他們又東山再起了。

由此可見,世事無常,切不可以一時功過論人。

我也曾經看見過很多落魄之人,他們中有不少都逆襲了,這些逆襲者都有一個特點,那就是他們很少在落魄之時,尋求朋友的幫助。

他們不怨天尤人,不怪自己時運不濟,只會默默付出,努力改變自己。

如果你落魄了,建議你遠離自己的朋友!

永遠記住一句話,這個世界上真正能夠幫助你的,只有你自己。

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🤔打工=租房子,供完后还是别人的;

😃创业=买房子,供完后就是自己的

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